腊月的最后几天北平的风刮得更烈了军区训练场的 5 公里越野跑道被冻得硬如铁板踩上去 “咯吱” 作响跑道边缘的枯草挂着白霜在朝阳下泛着冷光。
王卫国背着 30 斤重的沙袋(里面装着沙土和旧棉布模拟战场上的弹药箱)站在起跑线上呼出的白气刚飘到眼前就凝成了细霜。
空冥感知里他 “闻” 到自己棉衣下渗出的汗味(混着淡淡的柏叶香是早上喝的暖身汤残留的)“听” 到心脏沉稳的跳动声(每分钟 60 次比平时训练还平稳)甚至能 “感知” 到腿部肌肉的细微收缩 —— 长期的玄真拳训练和空冥加持让他的肌肉记忆早已形成连寒风都没能让动作僵硬。
“卫国今天可得给俺们露一手!” 老张拍了拍他的沙袋笑着说“昨天你赢了格斗今天体能测试要是再拿第一俺们就真服你了!”小陈也凑过来晃了晃自己的胳膊:“俺昨晚特意泡了热水澡今天状态好得很5 公里肯定能进 20 分钟你可别落后啊!” 王卫国点点头指尖轻轻捏了捏沙袋的背带 —— 这重量对三个月前的他来说跑 1 公里就会气喘吁吁可现在长期的空冥状态让身体修复效率提升 2 倍加上每天扎马步、练七星步打下的基础30 斤的负重竟像背着件薄外套没有丝毫沉重感。
他想起养父说的 “空冥非只助感知更能养身”以前只当是道家说辞现在才明白空冥状态下的休息能让肌肉在夜间快速恢复连旧伤都在慢慢愈合身体素质自然越来越强。
“各就各位 —— 跑!” 小李举起发令枪一声清脆的枪响划破寒风。
战士们像离弦的箭一样冲出去老张和小陈跑在最前面步伐又快又稳显然是常年训练的老手。
王卫国没有急着追赶而是按养父教的 “心斋” 口诀调整呼吸 —— 吸气时腹部鼓起呼气时缓慢绵长空冥感知里他 “看到” 自己的呼吸节奏和步伐完美契合每一步都踩在跑道的 “发力点” 上(冻土较硬的区域能减少能量消耗)。
跑过 1 公里时小陈开始喘气步伐也慢了些;老张虽然还稳着却能看到他的肩膀在微微晃动。
王卫国依旧保持着匀速空冥感知里他 “捕捉” 到腿部肌肉的能量消耗 —— 比平时训练少了 1/3这是长期 “心斋” 练气和空冥加持的结果身体对能量的利用效率远超常人。
“卫国快跟上!” 老张回头喊了一声语气里带着惊讶 —— 他没想到王卫国背着同样的负重却连粗气都没喘。
王卫国笑着加快脚步空冥状态悄然开启:专注度提升三倍后跑道上的每一块冻土、每一处凹陷都变得清晰他能精准避开松软的区域(避免陷脚浪费体力)还能根据风的方向调整身体姿态(逆风时弯腰减少阻力顺风时挺直身体借劲)。
这不是单纯的 “跑得快”是 “跑得巧”像玄真拳的 “借劲卸力”把环境的影响降到最低。
跑到 3 公里时不少战士已经开始掉队小陈扶着树干喘气脸色发白:“不行了…… 这负重太沉俺的腿都麻了。
”老张也放慢了速度额头上的汗顺着脸颊往下流在下巴处凝成了冰珠:“卫国你咋还这么稳?俺感觉你背着的不是沙袋是棉花!” 王卫国没有停下空冥感知里他 “看到” 自己的心率依旧平稳肺部呼吸顺畅甚至能有余力观察周围的环境 —— 训练场东侧的单杠旁老赵正在练引体向上动作标准却有些吃力;远处的靶场几个新兵正在练射击枪托抵着肩膀姿势还不够稳。
这些细节像刻在脑子里一样清晰却丝毫没影响他的跑步节奏。
最后 1 公里王卫国开始加速。
他踩着七星步的 “踏坎诀”脚步在跑道上划出规整的弧线每一步都比之前快了半拍却依旧稳如泰山。
空冥感知里他 “看到” 终点线前的小李正举着秒表眼里满是期待;场边的战士们都站起来朝着他的方向喊 “加油”。
“冲啊!” 王卫国深吸一口气身体像离弦的箭一样冲向终点线。
“18 分 23 秒!” 小李按下秒表声音里满是震惊“破了咱们军区的负重越野记录!之前的记录是 19 分 10 秒你快了快 47 秒!” 王卫国停下脚步卸下沙袋虽然额头也有汗却没像其他战士那样大口喘气只是轻轻拍了拍腿上的尘土。
空冥感知里腿部肌肉的疲劳正在快速消退比平时恢复快了一倍这就是空冥 “修复效率提升 2 倍” 的效果 —— 换做普通战士跑完这样的负重越野至少要休息半小时才能缓过来可他只用了 5 分钟呼吸就恢复了平稳。
“俺的娘咧!这也太快了!” 老张跑过来伸手摸了摸王卫国的胳膊“你这肌肉咋不酸?俺现在胳膊都抬不起来了!”“俺也觉得邪门你是不是有啥秘诀?” 小陈凑过来眼里满是好奇。
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本文地址奋斗在激情岁月第48章 天赋加持身体素质提升超常人来源 http://www.028mk.net
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