跑进奥运第533章 接力训练正式开始

翌日晨光微熹天色初明。

刘晴便迅速起身精心整理好自己的运动装。

就在这时付林也恰好睁开了惺忪的睡眼虽然凌晨在训练系统中进行了整整两个小时的高强度加练。

不过这般高强度的训练竟丝毫未影响他的身体状态他依旧精神饱满、活力四射浑身都充满了使不完的劲儿。

“你不再多睡会儿了吗？”刘晴望着正忙着穿训练服的付林脸上浮现出一抹诧异之色轻声问道。

“不睡了咱们出发吧一同前往田径场。

这样你也不用担心回自己房间时被人撞见。

”付林一脸嬉皮笑脸地说道。

刘晴脸颊上悄然泛起一抹红晕她微笑着说道：“嗯听你的。

” 话音刚落“啵”的一声付林在刘晴脸颊上轻轻亲了一口打趣道：“那可不我可是谁的得意弟子呢。

” 刘晴笑着轻轻打了他一下随后两人便一同走出了房门。

果不其然正如付林所料就在他们准备下楼之际住在楼梯口的李通刚好迈出了房门。

“哟付林你和刘教练这么早就起来啦这是又要去加练呀？” 刘晴心中顿时一紧心跳不由自主地加速暗自庆幸：还好要是真被他撞见真不知道该怎么解释了。

“对啊我一直都是这么勤奋的你又不是不知道亏你还是我的助理呢。

”付林看了一眼刘晴后神色十分淡定地回答了李通的问题接着又反问道“对了你怎么也起这么早啊？” “嘿嘿我这不是要陪老赵去市场买菜嘛。

一下子来了这么多运动员虽然带来了厨师但采购的人手可没带来。

这不冯总让我和老赵辛苦一下嘛。

” “行那你们去吧。

对了要是再碰到上次那种东山羊就多买点儿回来费用从我账上走。

一下子来了七八十号人怎么着也得准备个十几只才够。

” “得嘞有您这句话跑腿的事儿就包在我身上了。

不行咱们就多买点儿反正有地方养着您看行不？” “行你看着办吧。

”付林一边点头说着一同和刘晴往楼下走去。

在训练场上经过一个多小时的恢复性加练后两人才回到宿舍洗漱、放松身心。

上午九点整集训队正式集合开始了当日的训练。

今日付林开始跟随接力队一同进行练习。

根据李国平教练的安排主力队员分别为温永毅、胡开、杨耀族和付林棒次顺序也依次如此。

替换队员则为劳逸（负责2、4棒）和庞贵斌（负责1、2棒）。

倘若杨耀族出现意外状况那么付林将顶替至第二棒胡开担任第三棒而劳逸或庞贵斌则接替第四棒。

付林深吸一口气眼神中透露出坚定与自信。

他深知自己既要稳固第四棒的位置还要迅速掌握第二棒的交接技巧。

由于都是经验丰富的老队员因此无需在场下进行走棒交接的练习直接上跑道。

训练场上接力队员们已经整齐列队站好。

李国平教练手中紧握着秒表目光如炬般扫视着众人。

“今日训练的重点是交接棒的默契度”李教练的声音洪亮而有力“特别是付林你要尽快适应第二棒的位置。

你和温永毅之前从未有过交接棒的合作经历而且第二棒是所有棒次中距离最长的因此默契度和时机把握都至关重要。

” 付林微微点头随即站到了第二棒的位置上。

温永毅在第一棒起跑线前活动着脚踝做着热身准备。

胡开和杨耀族也各自就位蓄势待发。

李青和刘晴站在场边一边低声交流着训练心得和注意事项一边不时的抬头观察队员们的动作和表现。

“付林我知道你的启动速度非常快但这是接力赛一定要注意无论是第一二棒的交接还是第三四棒的交接时都要确保接力棒拿稳了再全力加速。

否则你的队友是跟不上你的步伐的明白了吗？”李国平教练又特意走到付林身边耐心地交代了几句。

“嗯我明白了。

”付林再次点了点头他调整呼吸节奏以便让自己迅速进入最佳训练状态。

嘟随着李国平教练的一声清脆哨响接力训练正式开始！ 温永毅如离弦之箭般直接冲了出去他的步伐矫健而有力启动速度丝毫不慢。

付林站在交接区眼睛紧紧盯着温永毅手中的接力棒全神贯注地做好启动准备随时准备接棒冲刺。

“接！”温永毅大喊一声将接力棒稳稳地递到了付林手中。

付林瞬间如猛虎下山般加速冲刺他的双腿仿佛装上了强劲的弹簧一般每一步都爆发出惊人的力量。

风在耳边呼啸而过付林只感觉自己仿佛与风融为一体速度越来越快。

看得温永毅目瞪口呆“我滴个妈啊训练也这么拼命？” 然而就在付林即将将接力棒交给胡开时意外情况发生了。

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